こんにちは。年に数回、地方から家族でディズニーを楽しんでいるmarukiです。
赤ちゃんとのディズニーは、
事前に「何を楽しみに行くのか」を決めておくだけで、満足度が大きく変わります。
この記事では、実際の体験をもとに
「子連れディズニーを無理なく楽しむためのポイント」をまとめました。
「子どもが小さいから楽しめないのでは？」
「赤ちゃんを連れて行って大丈夫？」
私も初めて子連れで行く前は、同じように不安でした。
実際に1歳の子どもを連れて行ったときは、
「自分がディズニーに行きたい」
「せっかくなら一緒に楽しみたい」
そんな気持ちだけで行きました。
でも今振り返ると、
「何を楽しみに行くのか」を決めていなかったなと思います。
・赤ちゃんと一緒に写真を撮りたい
・赤ちゃんならではのグッズを楽しみたい
・赤ちゃんと乗れるアトラクションを楽しみたい
など、楽しみ方は様々です。
この記事を読んで、自分たちに合った楽しみを見つけてください。
▼子連れでも、価格を抑えながら泊まれるおすすめホテルも紹介しています。
子連れディズニー前に必ず知っておきたい基本ポイント
何歳から楽しめる？
具体的な制限はありませんが、1歳前後からがおすすめです。
- 市販の離乳食が食べられて、親の負担が少しラクになる
- 景色や色に興味を示し、楽しめる姿が増える
- プレイエリアなど、遊べる場所も増えてくる
- キャラクターやお城の前で写真を撮ると、あとで見返してもかわいい思い出に
ただし、大きな音やキャラクターが怖くて泣く子もいるので無理はしないでくださいね。
うちの子どもたちは、2人とも1歳の誕生日記念でディズニーデビューしました。
上の子のときは、ドナルドモチーフの服を着せてパークへ。 正直、子どもの反応はというと……大きな音にびっくりして泣いたり、キャラクターを見ても無反応だったり（笑）。
「楽しんでくれてるかな」と不安になる場面もありましたが、後日写真を見返すと、バースデーシールを胸に貼ってキャストさんにお祝いしてもらった写真がしっかり残っていて。
それが今では、家族の大切な思い出になっています。
子どもが乗れるアトラクションは多い？
実は、身長制限なしのアトラクションはランド・シーともに多数。
トゥーンタウン（ディズニーランド）やマーメイドラグーン（ディズニーシー）には、子どもが体験しやすいアトラクションや公園のように遊べる工夫がたくさんあります。
この記事内でもおすすめを厳選しました。
▼あまり並ばず、子連れでも疲れにくい穴場アトラクションをまとめた記事も参考にしてください。
子どもが小さいうちはショーやパレードがおすすめ
アトラクションも良いですが、ゆっくり座って鑑賞できるショーやパレードもおすすめです。
特に「ジャンボリミッキー！レッツ・ダンス！（ディズニーランド）」は、その場で一緒にダンスで参加できるので、お子さんも楽しめます。
待ち時間には、休憩したりワゴンなどで売られているお手軽フード（ポップコーンやレッグチキンなど）を味わう良い機会にもなります。
不安要素（暗さ・音）は事前リサーチで回避可
公式サイトやアプリのアトラクション検索で「大きな音がしない」などで絞り込めます。
お子さんの特徴に合わせて、事前にリサーチしておくと安心です。
▼チケットや事前準備、当日の回り方など、基本的な情報はこちらからどうぞ。
乳幼児連れは必須！ディズニーの「ベビーセンター」徹底ガイド
赤ちゃん連れで一番助かる施設が「ベビーセンター」。
ランドにもシーにも複数あり、安心して休憩・授乳・離乳食・おむつ交換ができます。
ベビーセンターで買えるもの
万が一忘れても大丈夫。以下を購入できます。
- 紙おむつ
- おしりふき
- ベビー飲料
- 離乳食
- 調乳用のお水
- 哺乳瓶
- 液体ミルク
- ベビーカー用レインカバー
「忘れ物＝詰んだ」にはならないのがディズニーの安心ポイント。
※品切れの可能性もあるとのこと。基本的には、自宅から慣れ親しんだものを持参するのがおすすめです。
離乳食OK！赤ちゃんの食事スペース
ベビーセンターには、落ち着いて離乳食を食べさせられる設備があります。
- ベビーチェア
- 調乳用お湯（沸騰後に冷ましたもの）
- 電子レンジ
- 流し台
- テーブルとイス
赤ちゃん連れの人ばかりなので、レストランより気を張らなくてストレスが少ないのも魅力。
おむつ替え台が充実
一般トイレと違い、交換台が多く、大混雑しにくいのがうれしいポイント。
- 交換用ベッド
- 立ったまま交換できる着替え台
授乳室も完備
個室タイプなので、静かに授乳したい方にも安心です。
幼児用トイレあり
保育園のトイレのような小さめサイズ。
トイレトレーニング中のお子さんも使いやすいです。
忘れ物しても安心！パーク内で買える子ども用品
「粉ミルク忘れた！」
「予備の着替えがもうない！」
そんな時も、ベビーセンターやショップで以下が購入できます。
- おむつ
- 離乳食
- 哺乳瓶
- ベビー用飲料
- レインカバー
- ベビー服（一部ショップで販売）
ベビー服はキャラクターのような可愛いデザインのものもあります。
うちの子が1歳の時には、ドナルドモチーフのベビー服を着せてパークを楽しみました。
キャラクターグリーティングの際には、「ドナルド可愛い〜」とキャラクターがリアクションをしてくれて、一緒に写真を撮ってくれました。
キャラクターグリーティングとは
専用エリアやエントランスなどで、ディズニーキャラクターが登場して写真撮影やコミュニケーションがとれます。
子連れで楽しめるアトラクション厳選
子どもが楽しめるアトラクションは、公式サイトやアプリで「赤ちゃんと一緒」「大きな音が苦手」など特徴ごとに絞り込めます。
ここでは、私が実際に子連れで乗って良かったアトラクションを中心に、おすすめを紹介します。
【東京ディズニーランド】乳幼児向けおすすめアトラクション
トゥーンパーク（トゥーンタウン）
公園のように自由に遊べるエリア。
- 地面が柔らかく、歩き始めたばかりのお子さんでも安心
- 待ち時間に飽きた子のストレス発散に最適
イッツ・ア・スモールワールド（ファンタジーランド）
「小さな世界」の歌声を聞きながら、世界中を巡るボートの旅。
優しい世界観で、赤ちゃん連れの神アトラクションです。
- 暗すぎず、音も優しい
- ディズニー映画のキャラクターがたくさん登場。子どもと一緒に「あ、あのキャラクターがいた！」と見つけながら楽しめる
スティッチ・エンカウンター（トゥモローランド）
ディズニー映画『リロ&スティッチ』のキャラクター「スティッチ」と楽しくお話できるゲスト（お客さん）参加型のシアタータイプのアトラクション。
スティッチに自己紹介したり、スティッチからの質問に答えたり、会場が一体となってスティッチとコミュニケーションをとって楽しめます。
- 前方は子ども優先席で、見やすい＆楽しい！
- スティッチのユーモアさに、いつも会場が爆笑に包まれる
- 待ち時間少なめで、比較的すぐに入れる
ミッキーの家とミート・ミッキー（トゥーンタウン）
ミッキーと写真が撮れる人気スポット。
ミッキーが映画撮影の合間を縫って、ゲスト（お客さん）と写真撮影をしてくれます。
- ミッキーと家族写真が撮れる
- 泣いてしまった子も、抱っこしながらゆっくり撮影できる
- 並んでいる間も、ミッキーの家を見ながら楽しめる
※時間帯によっては大変混雑する人気スポットです。できるだけ混雑を避ける時間（朝イチやご飯のピーク時間など）に行くことをおすすめします。
一人座りできる子におすすめアトラクション
どちらも人気アトラクションで、子どもも大人も大満足！
プーさんのハニーハント（ファンタジーランド）
ハニーポット（乗り物）に乗って、プーさんと一緒にはちみつ探しの冒険ができるアトラクション。
- プーさんの絵本に入り込んだような体験ができる
- 後ろに進んだり、跳ねたりと、激しすぎないけど動きがあって楽しい
美女と野獣“魔法のものがたり”（ファンタジーランド）
ティーカップ（乗り物）に乗って、ディズニー映画『美女と野獣』の世界を巡るアトラクション。
- ディズニーランド最新アトラクション
- 美女と野獣の映画に入って、その場で見ているような臨場感
- 音楽や演出が素晴らしく、感動的
【東京ディズニーシー】乳幼児向けおすすめアトラクション
アリエルのプレイグラウンド
広い屋内型アスレチック。
- 待ち時間に飽きた子のストレス発散に最適
- 暑い日・雨の日の救世主
タートル・トーク
ディズニー映画『ファインディング・ニモ』に登場する亀のキャラクター「クラッシュ」とお話しができるアトラクション。
クラッシュに質問することができ、子どもの純粋な質問に、親も会場も笑顔になれます。
- 前方は子ども優先席で、見やすい＆楽しい！
- クラッシュの質問に対する粋な返しに、会場が爆笑に包まれる
- プライオリティパスを取得できる上、待ち時間少なめで、比較的すぐに入れる
ヴェネチアン・ゴンドラ
運河クルーズ型のアトラクション。
ゴンドリエの歌声やイタリアの街並みを眺めながら、ゆったりとした船旅気分を味わえるのが魅力です。
- 赤ちゃんから大人まで家族みんなで楽しめる
- 風や水の音など、気持ちの良い自然を感じられる
- 海外旅行に来た気分になれる
キャラクター・グリーティング
ミッキーやミニー、ドナルド、ダッフィー達との写真撮影。
エントランス付近やパーク内の特定エリアでは、そのほか様々なキャラクターと撮影ができます。
- 人気キャラクターと家族写真が撮れる
- 泣いてしまった子も、抱っこしながらゆっくり撮影できる
一人座りできる子におすすめアトラクション
アナとエルサのフローズンジャーニー
ボートに乗って、ディズニー映画『アナと雪の女王』の世界を巡るアトラクション。
- ディズニーシー最新アトラクション
- 音楽や演出が素晴らしく、感動的
- 並んでいる時も、様々な仕掛けがあり楽しい（時々、天井にオラフが現れるなど）
ラプンツェルのランタンフェスティバル
ボートに乗って、ディズニー映画『塔の上のラプンツェル』の世界を巡るアトラクション。
- ディズニーシー最新アトラクション
- 音楽や演出が素晴らしく、感動的
- ボートは常に穏やかなので、怖がりな子も安心
子ども向けメニューがあるレストラン（ランド/シー）
ディズニーには「お子さまメニュー」対応のレストランが多数あります。
アレルギー対応も丁寧なので、事前に公式サイトで確認しておくと安心です。
【東京ディズニーランド】おすすめレストラン
ハングリーベア・レストラン
みんな大好きカレーライスが食べられるお店。
ランドの中では低価格帯で、席も回転率が高く、気軽に入れるレストランです。
クイーン・オブ・ハートのバンケットホール
ディズニー映画『不思議の国のアリス』の世界観のレストラン。
好きな料理のお皿を自分で選び取り、レジで会計します。
少し高価格帯のお店になりますが、お子さんの記念日など特別な日におすすめです。
そのほか、ランドのお子さまメニューがあるレストランはこちら
【東京ディズニーシー】おすすめレストラン
ユカタン・ベースキャンプ・グリル
お子さまセットは、ハンバーグやマカロニサラダ、ゼリー、アップルジュースなどお子さんでも食べやすい内容。
シーの中では低価格帯で、席も回転率が高く、気軽に入れるレストランです。
ホライズン・ベイ・レストラン
明るく開放感のあるレストラン。
スペシャルセットは安くはないものの、特別感のある食事をしたい方におすすめです。
そのほか、シーのお子さまメニューがあるレストランはこちら
子連れディズニーを支える便利サービス
ベビーカーレンタル
荷物の多い子連れには必須。
ベビーカーはパーク内専用で、月齢によっては持ち込みの方が楽な場合も。
誕生日シール＆迷子シール
キャストさんに言うともらえます。
誕生日シールを貼っていると、ディズニーのキャラクターやキャストさんがお祝いしてくれます。
万が一、お子さんが迷子になってしまった時のために、迷子シールをもらって連絡先を書いておくのも手です。
救護室
急な発熱・ケガ・体調不良でも対応してくれます。
こういう施設があることを知っておくだけでも、安心できますね。
子連れディズニーの持ち物リスト（季節別）
基本の持ち物
- 財布
- スマホ
- ハンカチ
- 水筒 or ペットボトル
- ウェットティッシュ
- 子どもの着替え
- おやつ
- 離乳食・エプロン・スプーン
- 粉ミルク・哺乳瓶
- スタイ
- おむつ・おしりふき
冬にあると便利なもの
- 膝掛けや毛布
- 手袋・帽子・マフラー
- カイロ
- ハンドクリーム
夏にあると便利なもの
- ハンディ扇風機
- 保冷剤
- 日焼け止め
- サングラス
- 凍らせた飲み物
- 汗拭きタオル
▼ 持ち物はこちらで詳しくまとめています
実際に感じたこと・注意点
子どもが1歳のときにディズニーに行った際、正直なところ、そこまで子どもの大きな反応はありませんでした。
大きな音にびっくりしたり、キョロキョロしている時間も多くて、
「もっと喜ぶかな？」と期待していた分、少し戸惑ったのを覚えています。
「これは親のエゴだったのかな」と少し考えてしまったこともありました。
でもその後、大きくなった子どもと当時の写真や動画を見返していると、
嬉しそうに見ていたり、
「そのときどうだったの？」と興味を持ってくれたりして、
あの時間は「赤ちゃんを楽しませるため」ではなく「家族の思い出を作る時間」だったんだ
と、あとから思えるようになりました。
だからこそ、
・赤ちゃんが思い通りに楽しめなくても大丈夫
・親が無理なく過ごせることも大切
・「今しかない時間」を残すという視点も大事
そう思っておくと、気持ちがぐっとラクになります。
まとめ｜子連れだからこそ楽しめるディズニーがある
うちの子どもたちは、1歳の誕生日記念でディズニーデビューをしました。
1歳のときは光るおもちゃに夢中になって、3歳になるとアトラクションに積極的に挑戦。
9歳になった今でも、3歳の時に体験した「あの時のパレード楽しかったよね！」と話すほど、家族の思い出になっています。
初めての子連れディズニーでも大丈夫です。
準備をしっかりすれば、「大変」より「楽しい」が勝ちます。
ぜひ、無理のないペースで楽しんできてくださいね。
あなたの家族のかけがえのない1日になりますように。
ぜひ、子連れディズニーを思いっきり楽しんできてください！