ディズニーランドアトラクション一覧【身長制限】子連れ何個乗れる？

わが家は実際に、上の子どもが1歳の頃から子連れでディズニーを満喫しています。この記事では、ディズニーランドの全アトラクションを身長別に仕分けした早見表をお届けします。

お子さんの身長で「どれに・何個乗れるか」がひと目でわかり、そのまま印刷して持っていけます。所要時間・赤ちゃんの抱っこ可否・雨の日に乗れるかまで、この記事1本で確認できます。

身長制限を確認しながら「次はどれに乗れるかな」と当日探すのは、意外と大変ですよね。乗れるものを先に仕分けておけば、その迷う時間が減ります。

じつはわが家も、乗れると思っていたアトラクションに身長が足りず、当日がっかりしたことがありました。だからこそ、事前に仕分けておく大切さを実感しています。

もし身長で乗れないアトラクションがあっても大丈夫です。身長制限なしのアトラクションやショー、歩いて遊べる体験型の施設を組み合わせれば、家族みんなで満足できる1日になりますよ。

こんにちは、福島で小学５年・３年の子どもを育てているmarukiです。
子どものころからディズニーが大好きで、大学4年のときは年パスで通い、いまは2人の子どもと効率よく思いきり楽しんでいます。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

身長で選ぶ｜ディズニーランド全アトラクション早見表【印刷OK】

ディズニーランドのアトラクションで最初に確認したいのは、「うちの子の身長で、どれに乗れるか」です。

結論から言うと、身長制限があるのは全体のうち5つだけ。しかもディズニーランドには、シーにあるような117cmの制限はありません。残りはすべて、身長を気にせず家族みんなで乗れます。

まずはこの早見表を見てください。お子さんの身長のところまで見れば、その身長で乗れる合計数までわかるようにしてあります。この早見表は、保存して印刷すれば当日そのまま持っていけます。

※2026年9月8日時点の情報です。休止・運営状況は変わるため、来園直前に公式サイトでご確認ください。

【身長制限なし】どの子も乗れる 31個

No.	アトラクション	エリア	怖さ
1	オムニバス	ワールドバザール	おだやか
2	ペニーアーケード	ワールドバザール	おだやか
3	ウエスタンリバー鉄道	アドベンチャーランド	おだやか
4	カリブの海賊	アドベンチャーランド	おだやか ※暗い演出
5	ジャングルクルーズ	アドベンチャーランド	おだやか
6	魅惑のチキルーム（スティッチ）	アドベンチャーランド	おだやか
7	ウエスタンランド・シューティングギャラリー	ウエスタンランド	おだやか
8	カントリーベア・シアター	ウエスタンランド	おだやか
9	蒸気船マークトウェイン号	ウエスタンランド	おだやか
10	トムソーヤ島いかだ	ウエスタンランド	おだやか
11	ビーバーブラザーズのカヌー探険	クリッターカントリー	おだやか
12	アリスのティーパーティー	ファンタジーランド	わくわく
13	イッツ・ア・スモールワールド	ファンタジーランド	おだやか
14	キャッスルカルーセル	ファンタジーランド	おだやか
15	白雪姫と七人のこびと	ファンタジーランド	わくわく ※暗い演出
16	シンデレラのフェアリーテイル・ホール	ファンタジーランド	おだやか
17	空飛ぶダンボ	ファンタジーランド	おだやか
18	美女と野獣“魔法のものがたり”	ファンタジーランド	わくわく ※暗い演出
19	ピーターパン空の旅	ファンタジーランド	わくわく ※暗い演出
20	ピノキオの冒険旅行	ファンタジーランド	おだやか ※暗い演出
21	プーさんのハニーハント	ファンタジーランド	おだやか
22	ホーンテッドマンション	ファンタジーランド	わくわく ※暗い演出
23	ミッキーのフィルハーマジック	ファンタジーランド	おだやか
24	グーフィーのペイント＆プレイハウス	トゥーンタウン	おだやか
25	チップとデールのツリーハウス	トゥーンタウン	おだやか
26	トゥーンパーク	トゥーンタウン	おだやか
27	ドナルドのボート	トゥーンタウン	おだやか
28	ミニーの家	トゥーンタウン	おだやか
29	ロジャーラビットのカートゥーンスピン	トゥーンタウン	わくわく ※暗い演出
30	スティッチ・エンカウンター	トゥモローランド	おだやか
31	モンスターズ・インク“ライド＆ゴーシーク！”	トゥモローランド	わくわく ※暗い演出

どの身長のお子さんも、まずこの31個に乗れます。

【81cm以上】追加で乗れる 1個（合計32個）

No.	アトラクション	エリア	怖さ
1	ベイマックスのハッピーライド	トゥモローランド	わくわく

【90cm以上】追加で乗れる 2個（合計34個）

No.	アトラクション	エリア	怖さ
1	スプラッシュ・マウンテン	クリッターカントリー	スリル
2	ガジェットのゴーコースター	トゥーンタウン	わくわく

【102cm以上】追加で乗れる 2個（合計36個）

No.	アトラクション	エリア	怖さ
1	ビッグサンダー・マウンテン	ウエスタンランド	スリル
2	スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー	トゥモローランド	スリル ※暗い演出

こうして見ると、ディズニーランドは身長制限で乗れないアトラクションが本当に少ないことがわかります。90cmを超えれば、絶叫系のスプラッシュ・マウンテンにも乗れます。

わが家は上の子も下の子も、1歳の誕生日にランドデビューしました。ランドを選んだのは、可愛い世界観のアトラクションが多くて、小さい子でも見ているだけで楽しめると思ったからです。実際、身長が足りなくても楽しめる場所がたくさんありました。

もし身長がぎりぎりでも、当日その場で測ってもらえるので大丈夫。次の章で、測り方や足りないときの手立てをお伝えしますね。

身長が足りるか心配なときは？

「身長制限ギリギリで乗れるか心配…」という場合ってありますよね。ここでは、測り方と、もし足りなかったときの楽しみ方をお伝えします。

身長はどこで測るの？

身長制限のあるアトラクションでは、乗る前にキャストさんが測ってくれます。基準を満たすと、色付きのリストバンドをつけてもらえます。

一度もらえば、同じ身長基準のアトラクションでは、その日は測り直しなしで乗れます。特に身長制限ギリギリのお子さんは、朝いちばんに1つ測っておくと、あとがスムーズですよ。

もし足りなかったら？

もし今回は届かなくても、ランドには小さい子でも楽しめる場所がたくさんあります。がっかりしすぎなくて大丈夫。

① 身長制限なしのアトラクション・ショー・グリーティングを楽しむ

「制限なし＝おとなしいものばかり」ではありません。プーさんのハニーハントや美女と野獣“魔法のものがたり”のような、ちゃんと動きも物語もある人気アトラクションにも乗れます。

さらにランドは、乗り物ではなく歩いて遊べる体験型の施設が豊富です。トゥーンタウンのミニーの家やチップとデールのツリーハウスが、その例です。身長ゼロでも中に入って楽しめる場所がたくさんあるのは、ランドの大きな魅力です。ショーやグリーティングまで含めれば、1日じゃ足りないくらいですよ。

② 2グループに分かれて行動する

上のお兄ちゃん・お姉ちゃんが「どうしても乗りたい！」というとき。あるいは、身長は足りていても怖くて乗れない子がいるとき。そんなときは、2グループに分かれるのも一つの手です。

わが家は、わたしと上の息子がガジェットのゴーコースターに乗り、パパと下の娘はパレードを観る形で分かれたことがあります。下の娘は身長が足りませんでしたが、パレードを観て、そのあとはトゥーンタウンでのびのび遊んでいました。それぞれが「やりたいこと」を我慢しなくていいので、家族みんなが満足しやすい方法です。

赤ちゃん連れでも、アトラクションに乗りたいときは

「下の子がまだ赤ちゃんで乗れないけど、上の子とアトラクションは楽しみたい」。そんなときに使えるのが交代利用サービス（チャイルドスイッチ）です。

これは、1回分の待ち時間で、大人が交代で乗れる仕組みです。たとえば、パパと上の子が先に並んで乗り、そのあいだママは赤ちゃんと待機。戻ってきたら、今度はママが並び直さずに乗れます。赤ちゃんはどちらかが必ずそばにいられるので、安心です。

出典：交代利用サービス（東京ディズニーリゾート公式）（2026年9月8日確認）

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2025.12.11

身長のことばかり考えると不安になりますが、乗れるものも、楽しみ方もたくさんあります。次の章では、「結局うちの子で、1日に何個くらい乗れるのか」の目安をお話ししますね。

子連れで1日に何個乗れる？現実的な目安

「結局、うちの子で1日に何個乗れるの？」――ここが一番知りたいところですよね。

結論からお伝えすると、子連れなら8〜13個くらいが現実的な目安です（2026年9月時点の体感）。36個すべてを1日で回るのはなかなか難しいけれど、全部乗らなくても十分楽しめます。

乗れる数は「待ち時間」で大きく変わる

同じ1日でも、何を狙うかで乗れる数はまるで変わります。カギは待ち時間です。

人気アトラクションは、待ち時間が長くなりがち。具体的には、美女と野獣“魔法のものがたり”やプーさんのハニーハント、ビッグサンダー・マウンテンです。混雑する日には、美女と野獣で100〜200分待ちになることもあります。人気どころを多く狙うほど、乗れる総数は減っていきます。

反対に、シアター系・移動系は比較的待ち時間が短めです。魅惑のチキルームやカントリーベア・シアター、蒸気船マークトウェイン号などがそうです。おだやか系をうまく挟むと、数を稼ぎやすくなります。

ランドはトゥーンタウンの体験型施設のように、並ばずにさっと楽しめる場所も多いので、シーより数を稼ぎやすい面もあります。

子連れの場合は、これに休憩・食事・トイレ・パレード鑑賞の時間が加わります。大人だけで回るときより、数は控えめに見ておくと、当日の予定が崩れにくいですよ。

乗りたいものは、身長基準を先に確認しておく

見た目の激しさと身長制限は、必ずしも一致しません。乗りたいものは、早見表で身長基準を先に確認しておくと安心です。

たとえばスプラッシュ・マウンテンは90cm、スター・ツアーズは102cm。絶叫系のスプラッシュのほうが基準が低く、宇宙を旅するスター・ツアーズのほうが高いんです。わが家も、スター・ツアーズは乗れるだろうと思っていたら身長が足りず、乗れなかったことがありました。

「乗れるはず」と思っていて当日乗れないとがっかりしてしまいますよね。乗りたいものがはっきりしているお子さんほど、先に確認しておくのがおすすめです。

身長別・現実的に乗れる数の目安

先ほどの早見表で見た「乗れる対象数」は、あくまで候補の数です。そこから1日で実際に回れる数を見積もると、こんなイメージになります。

お子さんの身長	乗れる対象	1日の現実的な目安
81cm	32個	8〜11個ほど
90cm	34個	8〜12個ほど
102cm	36個	9〜13個ほど

※混雑・お子さんの年齢・休憩の取り方で変わります。ゆっくり派は少なめ、朝から動く派は多めが目安です。

身長が上がるほど「乗れる対象」は増えますが、1日で回れる数の上限は、実はそれほど変わりません。増えた候補のなかから、わが子が本当に乗りたいものを選んであげるのが、満足度を上げるコツです。

数を増やしたいときのコツ

「せっかくなら、もう少し乗りたい」というときのために、ポイントをまとめておきます。

• 朝いちばんに人気を1つ押さえる：開園直後は待ち時間が短め。狙いの人気アトラクションを最初に回る
• 有料パスを活用する：ディズニー・プレミアアクセス（有料）で、人気アトラクションの待ち時間を短縮できます。最新の対象施設は公式アプリで確認してください。
• シアター系・移動系・体験型で数を稼ぐ：待ちが短いものを合間に挟む
• エリアを固めて回る：あちこち移動すると、子連れは歩く時間が地味に効いてきます

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2026.06.11

人気アトラクションに並ばず乗るなら、朝いちばん

人気アトラクションをしっかり乗りたいなら、やっぱり朝いちばんが有利です。ただ、遠方から向かう場合、朝から並ぶのはなかなか大変ですよね。

そんなときは、前泊して朝いちで入園するのも一つの方法です。開園直後の空いた時間なら、人気アトラクションを回りやすく、有料パスも取りやすくなります。

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2026.04.01

とくにおすすめなのが、ディズニーホテルの一つ「セレブレーションホテル」です。宿泊者は、ランドで開園前に入園できる「ハッピーエントリー」を利用できます。人気アトラクションを朝いちばんに回りたい家族には、うれしいポイントです。

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2026.08.04

「全部乗らなきゃ」と気負うと、かえって親も子も疲れてしまいますよね。数はあくまで目安です。わが子が「これ乗りたい！」と言ったものをいくつか叶えてあげられたら、それだけで、もう十分すてきな1日になります。

次の章では、ここまで身長と怖さで見てきたアトラクションを、エリア別の一覧にします。所要時間などの細かい情報もつけました。当日の動きをイメージしながら見てみてくださいね。

エリア別・全アトラクション一覧【所要時間・赤ちゃん・雨の日つき】

身長で乗れるものがわかったら、次は当日の動きをイメージしてみましょう。ここではエリアごとに、所要時間・赤ちゃんの抱っこ可否・雨の日に乗れるかまで一覧にしました。

「雨でも乗れる？」「抱っこで乗れる？」まで、この表でまとめて確認できます。

表の見方｜赤ちゃん：○=抱っこ/ひざ上で乗車可・体験可／×=不可　雨の日：○=屋内（雨でも安心）／△=屋外（雨具が必要・強雨や雷で見合わせの場合）　※所要時間・利用条件は2026年9月8日時点。最新は公式でご確認ください。

ワールドバザール

エントランスを入ってすぐの、屋根付きのメインストリート。

アトラクション	形式	所要時間	身長	怖さ	赤ちゃん	雨
オムニバス	ライド	約4分	なし	おだやか	○	△
ペニーアーケード	ゲーム	自由	なし	おだやか	○	○

アドベンチャーランド

ジャングルや西部劇の世界。カリブの海賊など名作ライドが揃います。

アトラクション	形式	所要時間	身長	怖さ	赤ちゃん	雨
ウエスタンリバー鉄道	ライド	約15分	なし	おだやか	○	△
カリブの海賊	ライド	約15分	なし	おだやか ※暗い演出	×	○
ジャングルクルーズ	ライド	約10分	なし	おだやか	○	△
魅惑のチキルーム（スティッチ）	シアター	約15分	なし	おだやか	○	○
スイスファミリー・ツリーハウス ※長期休止中	体験型	自由	なし	おだやか	○	△

ウエスタンランド

開拓時代のアメリカ西部。ビッグサンダー・マウンテンはランドの人気絶叫系です。

アトラクション	形式	所要時間	身長	怖さ	赤ちゃん	雨
ビッグサンダー・マウンテン	ライド	約4分	102cm	スリル	×	△
蒸気船マークトウェイン号	ライド	約13分	なし	おだやか	○	△
カントリーベア・シアター	シアター	約15分	なし	おだやか	○	○
ウエスタンランド・シューティングギャラリー	体験型	約3分	なし	おだやか	×	△
トムソーヤ島いかだ	ライド	自由	なし	おだやか	×	△

クリッターカントリー

スプラッシュ・マウンテンのあるエリア。カヌーは季節運営です。

アトラクション	形式	所要時間	身長	怖さ	赤ちゃん	雨
スプラッシュ・マウンテン	ライド	約11分	90cm	スリル	×	△
ビーバーブラザーズのカヌー探険 ※季節運営	ライド	約10分	なし ※足が床に届くこと	おだやか	×	△

ファンタジーランド

お城の周りに広がる、ランドで一番アトラクションが多いエリア。小さい子向けの名作が集まります。

アトラクション	形式	所要時間	身長	怖さ	赤ちゃん	雨
美女と野獣“魔法のものがたり”	ライド	約9分	なし	わくわく ※暗い演出	×	○
プーさんのハニーハント	ライド	約4分30秒	なし	おだやか	×	○
ホーンテッドマンション	ライド	約9分	なし	わくわく ※暗い演出	○	○
ピーターパン空の旅	ライド	約3分	なし	わくわく ※暗い演出	×	○
ピノキオの冒険旅行	ライド	約3分	なし	おだやか ※暗い演出	×	○
白雪姫と七人のこびと	ライド	約2分30秒	なし	わくわく ※暗い演出	×	○
イッツ・ア・スモールワールド	ライド	約10分	なし	おだやか	○	○
ミッキーのフィルハーマジック	シアター	約12分	なし	おだやか	○	○
シンデレラのフェアリーテイル・ホール	体験型	自由	なし	おだやか	○	○
アリスのティーパーティー	ライド	約1分30秒	なし	わくわく	○	△
キャッスルカルーセル	ライド	約2分	なし	おだやか	×	△
空飛ぶダンボ	ライド	約1分30秒	なし	おだやか	×	△

トゥーンタウン

ミッキーたちが暮らす街。乗り物より、歩いて遊べる体験型施設が中心で、小さい子にぴったりです。

アトラクション	形式	所要時間	身長	怖さ	赤ちゃん	雨
ガジェットのゴーコースター	ライド	約1分	90cm	わくわく	×	△
ロジャーラビットのカートゥーンスピン	ライド	約4分	なし	わくわく ※暗い演出	×	○
ミニーの家	体験型	自由	なし	おだやか	○	△
チップとデールのツリーハウス	体験型	自由	なし	おだやか	○	△
グーフィーのペイント＆プレイハウス	体験型	自由	なし	おだやか	○	○
ドナルドのボート	体験型	自由	なし	おだやか	○	△
トゥーンパーク	体験型	自由	なし	おだやか	○	△

トゥモローランド

未来をテーマにしたエリア。2027年春に向けて、いま大きく生まれ変わろうとしています。

アトラクション	形式	所要時間	身長	怖さ	赤ちゃん	雨
ベイマックスのハッピーライド	ライド	約1分30秒	81cm	わくわく	×	△
スター・ツアーズ	ライド	約7分	102cm	スリル ※暗い演出	×	○
モンスターズ・インク“ライド＆ゴーシーク！”	ライド	約4分	なし	わくわく ※暗い演出	○	○
スティッチ・エンカウンター	シアター	約12分	なし	おだやか	○	○

こうして見ると、ランドは屋内で楽しめるアトラクションが多く、雨の日でも乗れるものがたくさんあることが分かります。さらに、トゥーンタウンやファンタジーランドが小さい子連れに心強いことも見えてきますね。待ち時間が短めのアトラクションを知りたい方は、こちらもどうぞ。

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次の章では、ここまでで書ききれなかった「一番怖いのは？」「2027年に何が変わる？」といった、よくある質問にお答えします。

ディズニーランドのアトラクション よくある質問

最後に、ランドのアトラクションでよく聞かれる疑問にお答えします。

まとめ｜今の年齢・身長でしかできない楽しみを

ディズニーランドのアトラクションは、身長制限があるのは5つだけ。90cmを超えれば、絶叫系のスプラッシュ・マウンテンまで、ほとんどが選択肢に入ります。早見表を印刷して持っていけば、当日「これは乗れなかった…」とがっかりする場面を減らせます。

身長制限のあるアトラクションは、大きくなればいつでも乗れます。でも、トゥーンパークのような小さい子向けの場所は、子どもが小さい今だからこそ夢中になれるもの。わが家も1歳でデビューした頃は、乗れないアトラクションも多かったです。それでも、パレードやトゥーンタウンでしっかり楽しんでいました。

何度か通って思うのは、何個乗れたかより、その日をどれだけ楽しめたかのほうがずっと記憶に残るということ。お子さんの「今」に合わせて、家族のペースですてきな1日になりますように。

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